Jóga eseményei
Szellemi jóga tanfolyam
Nyugaton a jóga bonyolult testgyakorlatokra épülő természetgyógyászati és egészségvédelmi rendszerként vált ismertté. Pedig eredetileg ez is a szellem iskolázásának módszere volt, amely fejlett bölcseletre, erkölcsi értékrendre és vallásos életvitelre épült. Jóga-tanfolyamunk egyszerű és mindenki által megkezdhető gyakorlatokon alapul, célkitűzésében és távlatát tekintve azonban az eredeti, spirituális célokat tartja szem előtt.
DO-IN tanfolyam
A külső DO-IN a jóga kínai, taoizmusban gyökerező fajtája. Mozdulatainak egyszerűsége olyan belső energiát fejleszt, melyet öröm minden nap gyakorolni. A változatos dinamikus-statikus jógaszerű testtartásokból, légzőgyakorlatokból és önmasszázsból álló foglalkozások összekapcsolják a szellemet a testtel, miközben a gyakorló figyelmét önmaga felé irányítják. Célja az egyensúly létrehozása az erő, dinamika és rugalmasság megtapasztalása által.
Navigáció
English
Deutsch
MagyarAz igaz gyakorlás az illúziók, a frusztráció közepette valósul meg. Ha valamilyen hibát követsz el, éppen ott kell a gyakorlásodat megalapoznod. Nincsen más hely a számodra, ahol a gyakorlásodat kialakíthatnád.
Szavazás
Online felhasználók
Kövess bennünket a közösségi oldalakon!
Látogatók száma
