Szellemi jóga tanfolyam

Figyelem: A szellemi jóga tanfolyamok jelenleg beteltek! Az érdeklődőket előjegyzésbe tudjuk felvenni: (06 1) 385 20 98

Időpont: kedd 6:30 és 18:30, szerda 6:30 és 18:30, csütörtök 16:00

Nyugaton a jóga elsősorban mint bonyolult testgyakorlatokra épülő természetgyógyászati és egészségvédelmi rendszer vált ismertté. Pedig eredetileg ez is a szellem iskolázásának módszere volt, amely fejlett bölcseletre, erkölcsi értékrendre és vallásos életvitelre épült.

Az eredeti jóga nem kisebb célt tűzött ki maga elé, mint hogy a koncentráció és meditáció módszerei segítségével összes függősége alól felszabadítsa az emberi szellemet. A Buddhista Misszió keretében folyó jóga-oktatás egyszerű és mindenki által megkezdhető gyakorlatokra épül, célkitűzésében és perspektívájában azonban ezeket az eredeti, magas ideálokat tartja szem előtt.

A tanfolyamok vezetése az indiai tantrikus jóga elveit és módszereit veszi alapul. A tantrikus módszer lényege, hogy akadályainkat és korlátainkat a szellemi út eszközévé alakítjuk át. Minthogy a legnagyobb akadályt számunkra a testhez kötöttségünk képezi, a jógában a testet is segédeszközként használjuk, s a meditáció legfőbb tárgyává tesszük azt. Az alkalmazott testi gyakorlatoknál nem az úgynevezett „siker” a fontos, hanem kizárólag az a meditatív tapasztalás, amelyet önmagunkról bizonyos sajátos testhelyzetekben szerezhetünk.

Tandíj: 18.000,- Ft/szemeszter (12 x 2 órás foglalkozás).