Meditációs Buddhák

Időpont: szombat 16:30–18:00

Felajánlás: 1000 Ft vagy 1 önkéntes jegy

A részvétel feltétele: a buddhista hit szerinti menedékvétel és a résztvevők vonal szerinti tanítójukkal való kapcsolattartása. Ajánlott a meditációs Buddhákról való előzetes tájékozódás, jegyzet elérhető a szervezőnél.

Az érzelmeinken keresztül állandó kapcsolatban vagyunk az öt Buddhacsaláddal, csakhogy amikor nehezen tudunk kijönni egy önkéntelen, tudattalan érzelmi reakciómintából, az érzelmek eltorzulnak, mert elvész belőlük a világosság. Hogyan alakítsuk át gyakorlássá az érzelmi feszültséget? Az öt Tathágatát középpontba állító meditációs rendszer abból indul ki, hogy reakcióink jellegzetesen egy másik lénnyel való kapcsolatban jelennek meg. Ez lehetővé teszi, hogy az érzelmeket a meditációban megidézett Buddhákkal hozzuk kapcsolatba. Feszültségeinket nem éljük ki (kifelé), s nem is nyomjuk el (befelé), hanem egy harmadik fajta reagálási módot gyakorlunk be, úgy irányítva lefolyásukat, hogy az a Buddhákkal való kapcsolatot segítse elő.

Türelemmel és szívós gyakorlással átláthatóvá tehetjük az érzelmi energiák működését, és képessé válhatunk a halál utáni állapotok szellemi úttá való alakítására is.

A buddhista istenségjógák közvetlen szemlélődésre épülő gyakorlatok, melyek egyszerre fejlesztik a meditációhoz szükséges két alapvető képességet: a vizualizációs rész a higgadt elmélyedést (samatha), a feloldás pedig a tudat természetébe történő belátást (vipasjana) bontakoztatja ki.