Egy problémás gyerekekkel foglalkozó speciális iskola vezetője kísérletképpen egy rövid metta-meditációt (az egyetemes szeretet meditációja) is beépített a tantervbe. Hogy könnyebb legyen kialakítani a szerető odafordulás szép és jótékony légkörét, arra kéri a gyerekeket, hogy először idézzék fel egy olyan élményüket, melynek során mélyen és maradéktalanul boldogok voltak.

Buddha tanításai új dimenziókat nyitottak meg a tudatomban, a szívemben. Ezt az érzést ahhoz tudnám hasonlítani, mint amikor egy ötezer darabos puzzle sok–sok apró részletéből hirtelen összeáll a teljes kép. Ennek megpillantása megrendítő látványt nyújtott.

Az igaz gyakorlás az illúziók, a frusztráció közepette valósul meg. Ha valamilyen hibát követsz el, éppen ott kell a gyakorlásodat megalapoznod. Nincsen más hely a számodra, ahol a gyakorlásodat kialakíthatnád.